Základní kurz Nordic Walking - Bystřice pod Hostýnem
Chcete se naučit správnou techniku Nordic Walking? Máte s chůzí s holemi malé, nebo žádné zkušenosti? Pak je tento kurz přesně pro vás :)
Třífázový základní kurz severské chůze Nordic Walking pro začátečníky.
Vhodný pro skupinu 3 - 5 lidí a kohokoliv od 15 do 101 let.
Termíny
Kurz je rozdělen na tři lekce v rozsahu více než 6 hodin.
1. lekce: úterý 29. 3. 2022, 16:00 – 18:30
2. lekce: čtvrtek 31. 3. 2022, 16:00 – 18:30
3. lekce: proběhne jako součást našich kondičních lekcí*
*Navštívíte jednu kondiční lekci v Holešově. Můžete si zvolit, jestli ihned po prvních dvou lekcích, nebo později s odstupem, který vám bude vyhovovat. Kondiční lekce probíhají zpravidla ve středu.
Místo
Výchozím bodem je park Zahájené, Bystřice pod Hostýnem.
Cena
Cena celého kurzu je 1 190 Kč za osobu.
Co z kurzu získáte?
→ Seznámení s tímto mladým kondičním pohybem. Osvojíte si principy a techniku Nordic Walking.
→ Dozvíte se, jak a jaké svaly správně protahovat, případně posilovat.
→ Půjčíme vám speciální hole, které jsou vhodné pro Nordic Walking. Zahrnuto v ceně kurzu.
→ Budete mít možnost vyzkoušet různé typy holí a po ukončení kurzu budete mít jistý přehled. Nedoporučujeme kupovat hole před kurzem.
→ Zakládáme si na individuálním přístupu, kvalitní výuce a radosti z pohybu. Kurzu se zúčastní 3 až 5 účastníků, kteří budou vedeni instruktorem/instruktory s akreditací MŠMT ČR.
Co s sebou?
Sportovní oblečení a obutí. Naše doporučení si můžete přečíst a jediné, co budete investovat, je váš čas, chuť zkusit něco nového a důvěra v nás.
Počet míst je omezený. Registrujte se prosím níže vyplněním formuláře. Vyplněné informace bereme jako důvěrné.
